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Wochenplan KW16

13.-19. April 2026

Gebratene Nudeln mit Gemüse

👤 4 Portionen ⏱️ 20 min
Zutaten
  • 400.0 g Spaghetti
  • 150.0 g Karotte, frisch
  • 150.0 g Champignon, frisch
  • 80.0 g Frühlingszwiebel
  • 40.0 ml Sojasauce
  • 120.0 g Ei, Vollei
  • 30.0 ml Sonnenblumenöl
Zubereitung
  1. Nudeln nach Packung kochen, abgießen.
  2. Gemüse in feine Streifen schneiden.
  3. Öl im Wok erhitzen, Gemüse 3 Minuten scharf anbraten.
  4. Nudeln dazugeben, Eier darüber schlagen und verrühren.
  5. Mit Sojasauce würzen, 2 Minuten braten.
  6. Mit Frühlingszwiebeln bestreut servieren.
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